Un rhume ? Ces remèdes maison contre le rhume aideront votre corps tout au long du processus de guérison. Dites-nous quels remèdes naturels contre le rhume ont fonctionné pour vous !
Il n’existe pas de « remède » contre le rhume, mais il existe certainement des remèdes contre le rhume qui peuvent vous aider à vous sentir mieux. En plus de vous reposer BEAUCOUP, voici des remèdes séculaires pour vous apporter le soulagement dont vous avez besoin :
Remèdes à la maison pour le soulagement du froid
Sirotez des liquides chauds.
Non seulement les liquides chauds apaisent le corps et l’esprit, mais ils peuvent également décongestionner en augmentant le flux de mucus et en prévenant la déshydratation.
C’est pourquoi la soupe au poulet est depuis longtemps un remède à la maison. Oui cela fonctionne! Nous recommandons la soupe au poulet Granny’s Best qui contient également de l’ail. Un bouillon clair, du thé chaud avec du miel, du jus de pomme chaud et/ou de l’eau tiède avec du citron et du miel font également l’affaire. Le thé à la rose musquée est plein de vitamine C et peut aider à prévenir le rhume à l’avance, avant que les symptômes du rhume n’apparaissent. En savoir plus sur les moyens d’éviter le froid en premier lieu.
Allez à la racine du problème !
En parlant d’ail, de nombreuses racines ainsi que des plantes de la famille des oignons ont des propriétés médicinales.
Historiquement, on croyait que les couches d’oignon attiraient des maladies contagieuses chez le patient; les oignons étaient souvent suspendus dans les chambres des malades. Aujourd’hui, nous savons que les oignons ont des qualités antibactériennes, il semble donc que nos ancêtres n’étaient pas si loin. Coupez des gousses d’ail frais et ajoutez-les à la soupe au poulet ou à d’autres aliments, ou avalez de petits morceaux d’ail cru comme des pilules. Comme l’ail et l’oignon, le raifort génère beaucoup de chaleur pour aider à compenser les rhumes. Selon un agriculteur que nous connaissons, un sandwich au raifort quotidien est le meilleur remède contre le rhume ! Pour les frissons, prenez de la racine de gingembre frais. En cas de rhume ou de bronchite, essayez ce remède, proposé par l’un de nos lecteurs : Faites bouillir un oignon entier, puis (une fois refroidi), buvez l’eau. Vous pouvez ajouter un peu de beurre et de sel si le goût est insupportable !
Toux et lèvres douloureuses ? Essayez le miel.
Le miel peut aider à tousser (chez les adultes et les enfants de plus de 1 an). Essayez d’ajouter du miel à votre thé. Voir plus de conseils sur les remèdes contre la toux. Pour traiter les lèvres douloureuses, allez au lit avec du miel dessus.
Vous avez un rhume avec un mal de gorge ?
Obtenez un soulagement avec un simple gargarisme à l’eau salée – ¼ à ½ cuillère à café de sel dissous dans un verre de 8 onces d’eau tiède. Voir plus de conseils sur les remèdes contre les maux de gorge.
Encombré et encombré ?
Ajouter de l’humidité à l’air. Un vaporisateur ou un humidificateur à brume fraîche peut ajouter de l’humidité à votre maison, ce qui peut aider à décongestionner. Changez l’eau quotidiennement et nettoyez l’appareil conformément aux instructions du fabricant. Certains lecteurs disent qu’il est utile de manger beaucoup d’aliments chauds et épicés comme le chili pour dégager les sinus. Si vous êtes très étouffant, mettez plusieurs gouttes de solution saline dans une narine, puis aspirez doucement cette narine avec une seringue à bulbe. Pour ce faire, pressez la poire, placez doucement l’embout de la seringue dans la narine sur environ ¼ à ½ pouce (environ 6 à 12 millimètres) et relâchez lentement la poire.
Lèvres gercées ou douloureuses ?
En plus de mettre du miel sur vos lèvres, vous pouvez également masser les lèvres gercées avec une noisette de cérumen (oui, le vôtre !).
Enfin, un rappel : repose ton corps ! Dormir beaucoup est probablement le meilleur remède et il ne nécessite aucun ingrédient spécial !
Découvrez maintenant toutes les façons de prévenir le rhume et la grippe, ou évitez de les attraper à nouveau !
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