Heat Waves: 10 conseils pour la sécurité thermique extrême

Que faites-vous lorsqu'une onde de chaleur frappe? Cet été a apporté des températures estivales record. En Occident, il faisait tellement chaud que les avions n'étaient pas autorisés à voler, les routes bouclées et des pannes de courant ont eu lieu en raison de la pression sur le réseau électrique. Obtenez 10 conseils pour rester cool dans une chaleur extrême!

Quelles sont les ondes de chaleur?

Une onde de chaleur est une période prolongée de chaleur excessive – en général de 10 degrés ou plus au-dessus de la moyenne – qui est souvent combinée à une humidité excessive. Les jeunes enfants, ceux qui sont malades et les personnes âgées sont plus sensibles aux maladies liées à la chaleur. Cependant, tout le monde peut souffrir d'une maladie liée à la chaleur s'ils s'engagent ou ne prennent absolument pas des avertissements de chaleur extrêmes au sérieux.

Alors que le froid extrême est également dangereux, les vagues de chaleur deviennent potentiellement mortelles si les précautions appropriées ne sont pas prises. Au cours des dernières années, la chaleur excessive a causé plus de décès que tous les autres événements météorologiques, y compris les inondations. De toutes les catastrophes naturelles, la chaleur détient la plus forte moyenne de décès de 10 ans avec 113. Si votre région connaît une vague de chaleur ou des températures record, voici les conseils avec Cummins Generators pour garder votre famille, vos amis , Et les voisins en sécurité cet été.

Comment se préparer et prévenir le danger des ondes de chaleur

Installez correctement les climatiseurs de fenêtres, scellant les fissures et isolant si nécessaire.
Vérifiez les conduits A / C pour une isolation adéquate et des filtres propres.
Installez les auvents, les stores ou les rideaux de couleur claire et gardez-les fermés pour garder la lumière du soleil et chauffer.
Améliorez vos fenêtres et les portes de la bande-éclair pour garder la chaleur et refroidir l'air.
Assurez-vous que votre trousse de premiers soins est mise à jour et obtenez une formation en aide aux premiers secours.
Prévoyez un plan pour l'endroit où vous (et les membres de votre famille / animaux de compagnie) passerez du temps pendant une vague de chaleur – maison, travail et école – et préparez-vous à des pannes de courant. Discutez des précautions de sécurité thermique avec les membres de votre ménage.
Vérifiez le contenu de votre trousse d'urgence en cas de panne de courant.
Soyez conscient des prévisions météorologiques et des changements de température à venir.
Ce n'est pas seulement la température élevée. L'indice de chaleur est la température que le corps ressente lorsque les effets de la chaleur et de l'humidité sont combinés. Consultez notre indice d'indice de chaleur.
Bien sûr, un générateur de maison de backhome est la solution la plus sûre et la plus fiable! Les pannes de courant sont fréquentes pendant les vagues de chaleur car le besoin d'A / C exerce une pression excessive sur les réseaux électriques. Un générateur de secours, cependant, conserve automatiquement l'A / C en cours d'exécution, les lumières allumées, les aliments et les médicaments contre le gaspillage et les dispositifs médicaux fonctionnant. Il est important que vous ayez un générateur capable de gérer vos besoins énergétiques. Cummins Home Generators a une évaluation gratuite et pratique pour déterminer combien d'énergie vous utilisez-et vous avez besoin.

10 conseils pour survivre à une onde de chaleur pendant que cela se produit

Ne laissez jamais les enfants ou les animaux domestiques dans des véhicules chauds, même pendant une seconde.
Restez à l'intérieur pendant la partie la plus chaude du jour (10 A.M à 4 P.M.) et limitez le temps à l'extérieur du Soleil. Évitez l'activité ardue et reportez les jeux et les événements en plein air.
Si l'air conditionné n'est pas disponible, restez à l'intérieur du plancher le plus bas dans un endroit bien ventilé avec des ventilateurs. Gardez les stores et les stores fermés.
Restez hydraté avec beaucoup d'eau, même si vous n'avez pas de soif. Ne buvez pas d'alcool, de soude sucrée ou de boissons ou d'autres boissons contenant de la caféine, car elles ne feraient que diminuer la déshydratation.
Mangez de petits repas et mangez plus souvent.
Utilisez un écran solaire et utilisez des vêtements légers et légers et un chapeau en matériau respirant.
Pendant les vagues de chaleur, syntonisez une station de radio NOAA et écoutez les mises à jour météorologiques du National Weather Service (NWS).
Visitez les espaces publics climatisés tels que les centres commerciaux, les salles de cinéma et les bibliothèques pour se rafraîchir.
Vérifiez la famille et les amis qui sont plus sensibles, surtout s'ils ont perdu de l'air conditionné. Gardez vos animaux domestiques à l'intérieur et assurez-vous qu'ils ont accès à un espace frais et beaucoup d'eau.
Si vous vous sentez surchauffé, rafraîchissez-vous avec des gants de toilette humides, des ventilateurs et un bain ou une douche à l'éponge.

Trop chaud à la maison? Accédez à la bibliothèque ou à un abri public désigné si votre maison perd du pouvoir pendant les périodes de chaleur extrême. Témoignez le SHELTER + votre code postal à 43362 (4FEMA) pour trouver l'abri le plus proche dans votre région (exemple: abri 12345).

Exploring a Home Generator

Si vous restez préoccupé par les vagues de chaleur et les pannes de courant, assurez-vous de vérifier dans un générateur domestique en veille. Les gens de Cummins offrent cette évaluation rapide et gratuite des besoins de générateur de votre maison et, sans frais, Cummins enverra également un représentant pour vous aider à trouver le générateur qui convient à votre maison. (Cummins sont les gens qui fournissent un pouvoir de secours à des endroits comme la Statue de la Liberté et le Mont Rushmore, donc ils sont un leader de confiance dans les générateurs!)

Nous espérons que ces conseils seront utiles lors de la prochaine vague de chaleur. Imprimez cette liste et placez-la avec votre trousse de premiers soins afin que vous soyez mieux préparé lorsqu'une onde de chaleur frappe.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *