Les baumes cicatrisants à base de plantes sont faciles à préparer

Les baumes à base de plantes (un terme souvent utilisé de manière interchangeable avec les onguents, les crèmes et les baumes) sont devenus les premiers soins à domicile pour les éraflures, les brûlures, les plaies, les démangeaisons, les piqûres, les ecchymoses, les érythèmes fessiers et plus encore. Souvent chers à l’achat, ils sont rapides et simples à faire à la maison.

Une pommade est simplement une huile (huile d’olive, huile d’amande) infusée d’herbes et combinée à une cire (cire d’abeille) pour les épaissir à l’état solide à température ambiante. C’est ça! Cela prend environ 30 minutes du début à la fin.

Les baumes sont parfaits pour les jardiniers pour les petites éraflures des branches, les éruptions cutanées occasionnelles et les piqûres d’insectes. (Et c’est très satisfaisant d’utiliser des herbes du jardin pour soigner les éraflures du jardin !)

L’été est une excellente période de l’année pour s’y essayer. De nombreuses herbes médicinales sont en pleine feuille et en floraison, concentrant leurs constituants actifs cicatrisants dans leurs parties aériennes. (L’automne est un bon moment pour faire des baumes à base de racines.)

Faire le baume aux herbes

Commencez par cueillir les fleurs et les feuilles fraîches du jardin. Prenez ces plantes légèrement fanées, puis hachez-les et emballez-les sans serrer dans un bocal en verre propre et couvrez d’huile. Je couvre le haut du pot avec un morceau d’étamine ou un filtre à café fixé avec un élastique. Cela permet à l’humidité qui gâcherait autrement la pommade de s’échapper du pot. Ensuite, je laisse simplement le pot sur un rebord de fenêtre ensoleillé pendant deux ou trois semaines, en secouant ou en remuant l’infusion chaque fois que j’y pense, généralement une ou deux fois par jour. J’utilise une longue cuillère en bois pour remuer. Lorsque les herbes ont infusé assez longtemps, je filtre la matière végétale avec une étamine, en attrapant l’huile dans un pichet en verre, en tordant l’extrémité du tissu pour extraire autant d’huile que possible de la matière feuillue. La dernière étape : faire fondre de la cire d’abeille pure (utiliser un bain-marie sur la cuisinière ou une tasse en pyrex dans un bol en verre au micro-ondes) et l’ajouter à l’huile infusée dans un rapport d’environ cinq parties d’huile pour une partie de cire fondue. Remuer avec une cuillère en bois et conserver dans un récipient en verre ou en métal stérilisé.

Il est facile d’ajuster la consistance d’une pommade en ajoutant un peu plus d’huile pour la rendre plus tartinable ou un peu plus de cire d’abeille pour l’épaissir ou la durcir. Les baumes faits maison sans aucun agent de conservation dureront environ 6 à 8 mois à température ambiante à l’abri de la chaleur directe et du soleil. Réfrigérés, ils se conservent un an ou plus.

Quelles fleurs ou plantes utiliser

Aujourd’hui, je prépare une pommade domestique à usage général à base de feuilles de consoude et de plantain – la consoude vient de commencer à fleurir au bord de mon potager et le plantain pousse abondamment dans la pelouse. J’ai ajouté les feuilles hachées à une combinaison d’huile de pépins de raisin et de noix de coco, bien que j’aurais pu utiliser des huiles d’olive, de tournesol, de sésame ou l’une des huiles de noix exotiques (et chères). Nos ancêtres n’avaient pas accès aux huiles pressées ; ils fabriquaient leurs onguents cicatrisants à partir de graisse d’ours, de saindoux et d’autres graisses animales, qui auraient leurs propres pouvoirs de guérison.

J’aurais aussi pu utiliser de la bardane, de la mélisse, de l’achillée millefeuille, de l’auto-guérison ou l’une des dizaines de plantes sauvages et cultivées qui fleurissent ici. Plus tard dans la saison, je prévois de faire des pommades aux fleurs à partir de molène, de calendula et de millepertuis. C’est amusant d’expérimenter et d’en apprendre davantage sur les herbes et leurs utilisations au fur et à mesure.

Bien que les herboristes ne recommandent plus la consoude pour la consommation interne, elle jouit d’une grande renommée en tant que cicatrisant (en fait, elle aide à la formation d’une nouvelle peau si rapidement, les herboristes ne recommandent pas de l’utiliser pour les plaies profondes qui nécessitent une cicatrisation lente). Le plantain jouit d’une égale renommée en tant qu’herbe anti-démangeaisons et anti-inflammatoire.

Mon onguent consoude-plantain est polyvalent. Je l’utiliserai sur les démangeaisons et les piqûres, les mains et les lèvres gercées, les talons fissurés, les cuticules déchiquetées, les entailles, les coupures et les éraflures. Il fait également des merveilles sur les couches et les éruptions cutanées.

Une mise en garde : nettoyez et désinfectez une nouvelle plaie, puis attendez qu’elle cesse de saigner avant d’appliquer un baume. Vous ne voulez pas enfermer un agent infectieux.

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