Remèdes naturels pour les cheveux secs, les démangeaisons et plus encore

Si vous souffrez de cheveux crépus, de mains sèches et craquelées, de démangeaisons de la peau, de lèvres gercées ou de l'un des nombreux problèmes cosmétiques courants, essayez ces remèdes naturels faciles et éprouvés!

Conseils généraux

Tout d'abord, bien qu'il soit sain pour d'autres raisons, oubliez l'idée que boire beaucoup d'eau gardera votre peau (yeux, voies nasales, ongles) humide et vos cheveux bien comportés. Les dermatologues disent que, bien que l'eau potable soit importante pour la santé globale, en ce qui concerne l'hydratation de la peau, des cheveux et des ongles, vous devez ajouter de l'humidité de l'extérieur et l'empêcher de s'échapper dans l'air environnant plus sec.

Utilisez un humidificateur. Le chauffage intérieur élimine l'humidité de l'air et de votre corps. L'humidification de l'air intérieur sec aide à fournir cette humidité intérieure. Essayez de maintenir l'air intérieur à une humidité de 30 à 50%. C’est particulièrement important si vous souffrez de nez sanglant et de nombreuses infections respiratoires. Vous pouvez faire fonctionner un humidificateur électrique, mais des solutions passives peuvent faire l'affaire pour vous. Nous entretenons de nombreuses plantes d'intérieur bien arrosées qui transpirent l'eau dans l'air intérieur. Nous gardons des vapeurs sur chacun de nos poêles qui pompent l'humidité dans l'air chaque fois que le poêle fonctionne.

Accrocher votre linge sur des barres à l'intérieur est une autre excellente stratégie. Il ne prend pas beaucoup plus de temps à sécher près du poêle à bois qu'il ne le ferait dans une sécheuse électrique, et pendant qu'il sèche, votre linge humidifie l'air qui l'entoure.

Utilisez un humidificateur ou une autre méthode (voir ci-dessus) pour garder l'air humide. Photo de Michael Ahanov / Shutterstock.

Remèdes naturels

Mains et ongles secs

Ajoutez une crème hydratante juste après vous être lavé les mains. Appliquer lorsque votre peau est un peu mouillée pour l'aider à s'accrocher à une partie de l'eau.
Évitez les nettoyants à base d'alcool sur votre peau. Considérez le savon liquide qui contient des hydratants.
Utilisez la bonne crème hydratante. Les produits qui contiennent des céramides (huiles), de la diméthicone (un type de silicone) et du beurre de karité offrent une bonne étanchéité pour vos mains. Plus la crème est épaisse, mieux c'est.
Certains dermatologues suggèrent de recouvrir les mains et les ongles de vaseline ou d'une autre barrière solide et de porter des gants de coton pendant la nuit pour traiter les ongles et les cuticules secs.
Pour éviter les ongles cassants et les cuticules en lambeaux, utilisez votre baume maison ou un agent de conditionnement commercial après le bain ou la vaisselle.
Si vous polissez vos ongles, trouvez un dissolvant sans acétone, car l'acétone est un agent desséchant sérieux.
Il va sans dire que vous devez porter des gants lorsque vous utilisez un ingrédient agressif ou chimique pour nettoyer la maison.
Assurez-vous également de porter des gants ou des mitaines lorsque vous sortez pour éviter que l'air sec de l'hiver ne retire l'humidité de vos mains et de vos ongles.
Si vos mains deviennent si sèches qu'elles se fissurent, faites attention aux infections. Nettoyez la zone avec du peroxyde d'hydrogène et appliquez une pommade antibiotique en vente libre.

Cheveux ternes, crépus, secs

Utilisez du jus de citron comme rinçage sur des cheveux fraîchement lavés pour obtenir des reflets naturels, surtout si vous êtes blonde. C'est un soleil instantané pour vos cheveux, dans un fruit.
La bière est utilisée depuis longtemps – même par les professionnels – comme lotion et conditionneur. Verser directement du bidon ou de la bouteille, peigner et rincer.
La mayonnaise, directement du pot, rendra les cheveux doux et brillants. L'œuf nourrit les cheveux cassants avec des protéines, tandis que le vinaigre leur donne corps et rebondit.
Essayez ce mélange pour retrouver des cheveux souples: Mélangez une cuillère à café de levure de bière en poudre avec quatre onces de vinaigre de cidre de pomme pour créer un rinçage après lavage. Versez-le sur les cheveux mouillés et laissez reposer au moins une minute avant de rincer.
Pour dompter les cheveux volants, essayez un revitalisant en profondeur hebdomadaire. Pour un traitement revitalisant riche que vous paieriez de 30 $ à 100 $ dans un salon, mélangez quelques cuillères à soupe d'huile d'olive, de noix de coco ou de ricin avec ½ tasse de mayonnaise pleine de matières grasses (alternativement: un avocat mûr et en purée), et massez vos cheveux et votre cuir chevelu. Enveloppez ensuite vos cheveux dans un grand sac d'épicerie en plastique et complétez-les avec une serviette chaude et sèche pendant environ 30 minutes. Laver et rincer comme d'habitude (mais parfois deux fois est nécessaire pour éliminer l'huile).
Pour faire un revitalisant sans rinçage léger et hydratant, mélangez deux parties d'eau, une partie d'hamamélis, deux parties de glycérine végétale (une crème hydratante naturelle disponible en ligne ou dans les magasins d'aliments naturels / santé), et une cuillère à soupe d'olive ou autre huile de cuisson par tasse de liquide dans un flacon pulvérisateur. Si vous avez du gel d'aloe vera sous la main, ajoutez-en une partie au mélange. Quelques gouttes d'huile essentielle vous donneront un produit parfumé. Spritz sur cheveux mouillés ou secs avant de coiffer.

Contrôlez les cheveux crépus (ou statiques!) Avec les conseils ci-dessus! Photo de Martin Novak / Shutterstock.

Cheveux et peau grasse

Ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude à deux onces de votre shampooing. Cela fonctionne comme un alcali pour absorber l'excès d'huile.
Le bicarbonate de soude fonctionne de la même manière avec la peau, il absorbera l'huile et neutralisera également l'excès d'acide dans votre peau. Faire une pâte avec du bicarbonate de soude et de l'eau.
Essayez le jus de citron comme nettoyant astringent pour le visage.

Peau sèche et irritante

Appliquez une crème hydratante tous les jours ou même deux fois par jour si vous avez plus de 40 ans. Vous pouvez utiliser une crème hydratante du commerce ou simplement appliquer une fine couche d'huile d'olive immédiatement après la douche ou le bain lorsque votre peau est un peu humide.
Les dermatologues suggèrent également de prendre des bains ou des douches plus courts dans de l'eau tiède (pas chaude). Si vous avez de graves problèmes, ne gardez pas vos douches plus de 5 minutes et utilisez de l'eau tiède.
Utilisez un savon doux à base de glycérine. Et éloignez-vous des produits capillaires ou de soins de la peau qui contiennent toute forme d'alcool, qui sont des agents desséchants.
Évitez de trop frotter. Nettoyez délicatement autour des zones de «pli» de votre peau – sous les bras, le cou et l'aine – et les pieds. Utilisez très peu, le cas échéant, sur votre tronc et vos membres.
Si vous avez des démangeaisons, essayez un bain d'avoine apaisant.
Pour un gommage maison, mélangez l'avoine moulue et le miel. Frottez-vous sur tout le visage, surtout le nez. L'abrasif enlèvera la peau sèche et squameuse tandis que le miel s'infiltre comme hydratant. Rincez complètement et séchez, et votre peau sera éclatante et bébé douce. N'utilisez ce remède qu'une fois par semaine.
Pour une peau super sèche, utilisez de l'huile d'olive. Frottez-le avant un bain ou une douche. Vous pouvez remplacer l'huile d'arachide, de sésame ou de tournesol.
Un litre de lait dans un bain chaud est un luxe ainsi qu'un toner pour la peau. C’est un truc presque aussi vieux que le temps.

Le savon à l'avoine peut aider à garder la peau lisse. Photo de Natalia Malnychuk / Shutterstock.

Yeux gonflés, fatigués et secs

Les sachets de thé utilisés sont d'excellents cosmétiques pour les yeux. Après avoir été trempé (et laissé refroidir légèrement), égouttez le sachet de thé et placez-le sur votre œil fermé (un pour chaque) et maintenez-le là pendant quelques minutes. La rougeur, la douleur, l'enflure et l'irritation disparaîtront comme par magie.
Si vous souffrez d'yeux secs, irritants, qui démangent, essayez de poser un gant de toilette chaud et humide sur vos paupières fermées pendant quelques minutes chaque jour.
Ce traitement simple et efficace permet de liquéfier l'huile lubrifiante dans les glandes situées le long des paupières. Cela peut prendre quelques jours, mais si vous utilisez fidèlement les compresses, vous devriez ressentir un soulagement.

Lèvres sèches et gercées

Pour éviter les lèvres gercées ou gercées, utilisez un baume à lèvres et appliquez-le souvent. Il est peu coûteux et facile de créer le vôtre. Si vous faites un gros lot un peu plus lourd avec l'huile d'olive, vous pouvez également utiliser votre baume maison pour les mains, les ongles, la crème hydratante pour le visage et (juste un peu) le conditionneur capillaire.
Le miel nature est un excellent remède pour les lèvres gercées. Partez du jour au lendemain, cela fait de beaux rêves!

Lorsque la peau sèche est sévère

Si votre peau sèche atteint un point d'inflammation, de démangeaisons insupportables ou de croûtes, vous devrez peut-être consulter un médecin. Ils peuvent prescrire des émollients plus épais et plus riches.

Vous devez également vous assurer que vous n'avez pas de psoriasis, de dermatite atopique et d'autres affections cutanées peuvent également avoir besoin de médicaments et de traitements sur ordonnance.

Apprendre encore plus

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